Pendakicantik.com – 4 tips pakaian yang aman dan nyaman ketika medaki gunung saat menikmati keindahan alam Indonesia sangatlah penting untuk diperhatikan.
Keindahan alam Indonesia sudah dikenal mendunia dan membuat Cara terbaik untuk menikmati keindahan alam pegunungan di Indonesia adalah dengan mendaki gunung-gunungnya.
Baca juga: Lee Si Young: Artis Korea yang Berhasil Mendaki Gunung Halla sambil Gendong Putranya
Tentunya bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan, terutama bagi kamu yang senang mengikuti kegiatan yang menantang dan memacu adrenalin.
Namun sebagai aktivitas outdoor, kamu perlu mengetahui 4 tips cara memilih pakaian saat mendaki dan pasti membutuhkan perlengkapan yang lengkap seperti sepatu mendaki, jaket, dan tenda untuk beristirahat.
Baca juga: Penutupan Pendakian Jalur Proklamator TWA Gunung Marapi saat Nataru
4 Tips Berpakaian yang Aman dan Nyaman dalam Mendaki Gunung
Selain itu, kamu juga harus dalam kondisi fisik dan mental yang prima karena mungkin menghadapi rute yang curam, hembusan angin kencang dan daerah yang suhunya sangat dingin.
Hal penting yang wajib diperhatikan terutama pakaian yang digunakan. Makanya ada banyak hal yang perlu diperhatikan buat yang baru mau mulai mendaki, seperti 4 tips berpakaian aman dan nyaman berikut ini:
Pilih Pakaian yang Cepat Kering
Tantangan utama saat mendaki gunung adalah melawan cuaca dinginnya. Makanya kamu tidak boleh sembarangan dalam memilih pakaian, ada baiknya mengenakan pakaian yang mampu menyerap keringat dan cepat kering.
Bahan pakaian yang umum dijual di pasaran namun tidak direkomendasikan untuk digunakan saat naik gunung adalah katun. Meski mampu menyerap keringat, tapi bahan ini tidak dapat menghangatkan badan ketika basah karena keringat.
Direkomendasikan mengenakan pakaian berbahan polyester, acrylic, dan polypropylene yang memang sudah teruji cocok untuk pakaian mendaki gunung. Ditambah menggunakan jaket jenis bahan waterproof atau windbreaker untuk outer, guna menahan badan dari angin bersuhu dingin yang berhembus kencang.
Gunakan Sistem Lapis Pakaian yang Benar
Saat mendaki gunung kamu tidak bisa hanya mengenakan pakaian satu lapis. Namun perlu memakai beberapa lapis pakaian guna menciptakan insulasi atau penghambat suhu panas tubuh.
Belajar ke orang yang sudah berpengalaman mendaki gunung, karena agak rumit menentukan bagaimana dan bahan apa saja yang pas digunakan saat mendaki untuk menciptakan suhu tubuh yang pas dan tidak overheat.
Simpelnya sistem layering atau lapisan pakaian mendaki gunung itu terbagi menjadi tiga lapisan, yaitu base layer, mid layer, dan outer layer, lalu dapat ditambah aksesori penghangat lain seperti sarung tangan dan kupluk.
Baca Juga: Jalur Pendakian Gunung Bawakaraeng Ditutup karena Cuaca Ekstrem saat Nataru
Pakai Sepatu Khusus Mendaki Gunung
Saat mendaki gunung, kaki adalah bagian tubuh yang ototnya paling banyak bekerja menahan beban selama proses pendakian. Oleh sebab itu, gunakan alas kaki yang aman dan sesuai dengan rute, seperti sepatu trekking.
Sepatu trekking memiliki ciri khas solnya yang bergerigi supaya anti slip, kainnya tinggi hingga menutupi mata kaki, dan berbahan tebal demi memberi kehangatan pada kaki.
Kenakan Celana yang Dapat Menyesuaikan Kondisi
Untuk celana sangat disarankan menggunakan bawahan yang panjang dan berbahan kain polyester. Agar dapat melindungi kaki dari suhu yang dingin dan mengurangi risiko cedera saat tergelincir.
Baca Juga: 13 Destinasi Nonpendakian Taman Nasional Rinjani Tetap Dibuka saat Liburan
Disarankan untuk pilih celana yang mempunyai fitur kantong yang banyak, karena saat naik gunung kamu juga akan membawa senter hingga selalu sedia pisau sebagai alat pelindung diri. Juga jangan lupa untuk mengenakan ikat pinggang.
Itulah 4 tips yang harus diperhatikan sebelum mendaki gunung. 4 tips ini sangat penting guna menjaga keselamatan dan kenyamanan kamu saat bertarung melawan rute yang curam.