Pendaki Cantik, Baru Pertama Mendaki? Ini Tipsnya

Sharing 8 tips menarik bagi Pendaki Cantik yang baru pertama mendaki gunung. Tips pendakian ini akan sangat membantu bagi pendaki pemula dalam persiapannya.

Hallo, Pendaki Cantik! Baru pertama mendaki gunung dan punya segudang pertanyaan tentang apa saja tips mendaki bagi pemula? Sama seperti kegiatan lain, jika ingin sukses dan berhasil, langkah pertama untuk mendaki gunung dimulai dari satu kunci penting: persiapan. Apa saja persiapan-persiapan itu?

Pendaki Cantik, Baru Pertama Mendaki? Ini Tipsnya

1. Pelajari Lokasi Gunung yang Akan Didaki

saalah satu persiapan penting sebelum mendaki gunung adalah mempelajari medan dan lokasi gunung tujuan kamu. Sebab, tiap-tiap gunung punya jalur pendakian  dengan tingkat kesulitan dan tantangan yang berbeda-beda.

Di Gunung Kerinci misalnya, mayoritas medan pendakian di sana adalah pasir dan lumpur. Sementara di tempat lain, di Gunung Rinjani misalnya, kamu harus jalan menanjak dengan medan perjalanan yang hampir 45 derajat.

Kamu bisa mempelajari lokasi pendakian dari berbagai sumber di internet atau dengan bertanya kepada pendaki yang sudah pernah mengunjungi lokasi pendakian yang ingin dituju. Dengan mengetahui medan perjalanan, kamu dapat mempersiapkan logistik dan stamina dengan tepat.

Pelajari Lokasi Gunung yang Akan Didaki
Pulau Kenawa, Sumbawa | @naana1704

2. Berolahraga Sebelum Naik Gunung

Jangan pernah menganggap enteng perjalanan mendaki gunung. Dibutuhkan stamina yang fit dan kondisi badan yang baik bagi seorang pendaki untuk bisa mencapai puncak sebuah gunung, 'serendah' apapun gunung itu.

Ada baiknya kamu berolahraga beberapa minggu sebelum hari pendakian, seperti jogging. Jalur pendakian yang menanjak, udara yang dingin, dan oksigen yang menipis akan menjadi tantangan terberat. Lakukanlah olahraga dengan rutin dan teratur, jangan lupa juga untuk menyeimbangkan waktu istirahat, agar tubuhmu dapat bugar sepenuhnya di hari pendakian.

Berolahraga Sebelum Naik Gunung
Pasar Bubrah, Gunung Merapi | @pryasmi


3. Sediakan Peralatan Dengan Cermat dan Tepat

Peralatan yang umum dibawa para pendaki adalah tas carrier, sepatu hiking, jaket, pisau lipat, jas hujan, alat masak portabel, senter, peluit, kompas, dan perlengkapan obat P3K. Kalau kamu berkemping di gunung, jangan lupa untuk membawa matras, tenda, dan sleeping bag.

Tas carrier harus disesuaikan dengan lamanya waktu perjalanan. Jika perjalanan panjang, kamu bisa membawa tas carrier dengan ukuran 80 liter. Pilihlah alat masak portabel agar ringan dan mudah pengoperasiannya.

Soal sleeping bag, ada bermacam-macam jenis, sesuaikan dengan temperatur gunung atau lokasi yang akan dijelajahi. Hal ini akan membuat kamu lebih hangat saat kemping di gunung.

Sediakan Peralatan Dengan Cermat dan Tepat
Bukit Lincak, Sembalun - Lombok Timur | @putisika

4. Ketahui Perbekalan dan Logistik

Perbekalan makanan memegang peran penting dalam pendakian gunung. Siapkan perbekalan makanan secukupnya, sehingga kamu tidak akan kekurangan makanan atau sia-sia membuang makanan yang tidak termakan.

Bawalah makanan seperti beras, mie instan, atau kornet yang bisa menjadi menu makanmu. Selain itu, siapkan juga biskuit, cokelat dan roti yang bakal mengisi tenaga sembari berjalan mendaki. Siapkan juga cadangan air, jika sewaktu-waktu terjadi keadaan darurat.

Ketahui Perbekalan dan Logistik
Ranukumbolo, Semeru, Jawa Timur | @baratdaya_


5. Mendaftar di Pos Perijinan Terlebih Dahulu

Biasanya, beberapa gunung memiliki tempat perizinan yang mengharuskan para pendaki terlebih dahulu mengisi data diri dan lama perjanan. Jangan acuhkan tempat tersebut, karena para petugas di sanalah yang nantinya akan membantumu.

Beberapa gunung yang populer dan mengharuskan pendakinya untuk membuat izin mendaki di antaranya: Gunung Kerinci, Gunung Gede-Pangrango, Gunung Argopuro, dan Gunung Semeru. Dengan mendaftarkan diri di pos, maka kamu sudah memiliki itikad yang baik untuk menjelajah alam.

Mendaftar di Pos Perijinan Terlebih Dahulu
Gunung Andong, Magelang | @anggunrukmaa

6. Jaga Handphone dan Kamera Dengan Baik

Sebelum naik gunung, ada baiknya kamu mematikan handphone serta kamera dan menaruhnya di dalam plastik untuk melindungi dari rembesan air.

Jika tidak, masukanlah handphone Anda ke dalam syal yang digulung atau ke dalam jaket yang tebal. Hal tersebut berfungsi untuk menjaga handphone tetap hangat dan tidak boros baterai. Ya, udara dingin di gunung dapat membuat baterai handphone cepat terkuras.

Penting juga untuk diingat, sebelum naik gunung, kabari orang tua atau kerabat terdekat. Ini bertujuan agar mereka dapat membantu tim SAR atau pihak keamanan setempat, seandainya kamu tersesat atau hilang dalam pendakian.

Jaga Handphone dan Kamera Dengan Baik
Oro Oro Ombo, Semeru | @dewiharyati8

7. Berdoa dan Bertindaklah Dengan Sopan

Biasakan untuk berdoa terlebih dulu sebelum memulai pendakian gunung. Mintalah bantuan dan pertolongan kepada Tuhan agar menjagamu dana sahabat sependakianmu selama perjalanan.

Saat mendaki, ingatkan diri sendiri dan sesama teman untuk tetap bertindak sopan. Usahakanlah untuk kompak bersama dalam satu tim dengan tidak terlalu bertingkah berlebihan atau berbicara kasar.

Berdoa dan Bertindaklah Dengan Sopan
Alun alun Surya Kencana | @ekanhy

8. Ingat Prinsip Pecinta Alam

Ingatlah prinsip yang harus dipegang teguh oleh setiap pecinta alam: "Take nothing but picture, Leave nothing but footprint, Kill nothing but time".

Tidak mengambil sesuatu kecuali foto, tidak meninggalkan sesuatu kecuali jejak kaki, tidak membunuh sesuatu kecuali waktu. Ini adalah prinsip agar pendaki gunung selalu menjaga keharmonisan dan kelestarian alam.

Ingat Prinsip Pecinta Alam
Puncak Gunung Slamet | @zahazizah_

Sekian sharing delapan tips mendaki bagi #PendakiCantik yang baru pertama mendaki. Semoga dapat bermanfaat dalam membantu persiapan pendakian pertamanya. Jika kamu punya tips dan trik menarik lainnya untuk membantu para pendaki pemula, jangan ragu untuk membagikannya di kotak komentar.  Selamat berpetualang, Pendaki Cantik!

Kontributor: Riyana Hermadiana

KOMENTAR

Nama

Cantik,1,Cerita,4,Curhat,2,Foto,1,Gunung,2,Informasi,1,Kopi Darat,2,Mendaki,5,Pendaki Cantik,9,Sharing,4,Tips,3,Video,1,
ltr
item
Pendaki Cantik: Pendaki Cantik, Baru Pertama Mendaki? Ini Tipsnya
Pendaki Cantik, Baru Pertama Mendaki? Ini Tipsnya
Sharing 8 tips menarik bagi Pendaki Cantik yang baru pertama mendaki gunung. Tips pendakian ini akan sangat membantu bagi pendaki pemula dalam persiapannya.
https://2.bp.blogspot.com/-KGZ5aCPrbQM/V9g-IZMXe9I/AAAAAAAAAWM/G9Z1es4q74Qvr86uRYv2pqcfat04ORXewCLcB/s640/tips%2Bmendaki%2Bpedaki%2Bcantik.webp
https://2.bp.blogspot.com/-KGZ5aCPrbQM/V9g-IZMXe9I/AAAAAAAAAWM/G9Z1es4q74Qvr86uRYv2pqcfat04ORXewCLcB/s72-c/tips%2Bmendaki%2Bpedaki%2Bcantik.webp
Pendaki Cantik
http://www.pendakicantik.com/2015/12/baru-pertama-mendaki-ini-tipsnya.html
http://www.pendakicantik.com/
http://www.pendakicantik.com/
http://www.pendakicantik.com/2015/12/baru-pertama-mendaki-ini-tipsnya.html
true
2118896495077431245
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Selengkapnya Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE PENCARIAN ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy